FIKAの特徴
FIKAの由来
福祉大国スウェーデンには「FIKA」という、
「いったん仕事の手をすべて止め、
コーヒーを飲みながら甘いものを取り入れる時間を設ける習慣があります。」
そんなステキな習慣のように、FIKAに来れば、ホッと一息付けて、
前向きな気持ちになり、未来へ進む活力が湧いてくる・・・。
私たちは皆さんの「新たな可能性につながる場」でありたいと考えています。
FIKAのトータルサポート
健やかで充実した社会生活。
そんな暮らしを実現するため、まずはFIKAで元気に働くための土台を作り、イキイキとした生活を送るためのスキルを養いませんか？
健康管理（健康的な生活習慣を身につける）
自分に適した活動のペースを習得し、疲れすぎない・溜め込みすぎないようにトレーニングをしていきます。まずは生活リズムを安定させ、健康的な生活習慣を身につけます。
自己理解（自分の病気を知り、理解する）
病気について正しく理解し、ストレスに上手に対処するスキルを身につけると同時に、心の健康をセルフモニタリングしていきます。
対人技能（コミュニケーションスキル）
他の利用者さんと一緒に、自分の思考パターンを振り返り、自分も相手も尊重する自己表現の方法について学んでいきます。
基本的労働習慣（業務遂行能力の回復）
「働く意欲」や「基本的なビジネスマナー」の習得に加え、就労や職場復帰（リワーク）を想定した際に自分がどれだけ集中力を保てるか、どれくらいの疲労を感じるのかなどを確認します。
キャリアデザイン
得意なことや苦手なことを整理しながら、なりたい自分やありたい姿を実現するために、これからのキャリアやライフテーマを考えていきます。